Matéria publicada em 08 de maio - 2017 pelo blog - Nathannaarea.com.br
Em pouco menos de um ano da parceria entre o Blog- Nathannaarea
e a Liga Futsal de nossa cidade, este importante veículo de comunicação
esportiva, conseguiu atingir a incrível marca de “UM MILHÃO” de visualizações. CHUPA QUE É DE UVA.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Nathanzinho - Saboreado as delícias das notícias. Chupa que é de uva.
Com
matérias bastante diversificadas e inovadoras, diferentes das publicações que o
leitor estava já habituado, o Blog –
Nathanaarea.blogspot.com.br –
Botou lenha no fogão de informações e colocou fogo com a panela cheia de
novidades e de lembranças memoráveis do nosso esporte, Acrescentou á tudo isso,
uma pitada de
UVA – NA BOCA DA NOTÍCIA
Depois da parceria com a Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN, o blog – Nathannaarea.blogspot.com.br, deu um salto de visualizações, devido a qualidade do conteúdo .
Com notícias atualizadas e resgatando do fundo do baú, informações esportivas bastante diversificadas, o Blog – Nathannaarea.blogspot.com.br, vem permitindo ao leitor e aficionado pelo esporte, desfrutar um pouco do puro sumo de nossa história esportiva.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Chupa que é de Uva. Com a camisa do Clube Esportivo Américo
Vespúcio, e um cacho de Uva na mão, Nathanzinho comemora “Um Milhão” de
visualizações no Google, pousando para as Câmaras e incentivando a galerinha do
esporte a consumir frutas e crescer com saúde.
Com a uva na boca e as notícias na cabeça Nathanzinho, está permitindo ao leitor apaixonado pelo esporte, voltar no tempo e saborear o gostinho do sumo de nossa bela e rica história esportiva, ocorrida durante as décadas de 70, 80 e 90.
BRASIL – UM PAÍS TROPICAL
O Brasil é
conhecido como a “terra das frutas” graças á tamanha variedade encontrada. Não
há estrangeiro que, vindo de lugares, não se admire com a nossa abundância de
formatos, perfumes e cores. Isso é natural, como país predominantemente tropica
que somos, embora inusitadamente a biodiversidade nativa brasileira não tenha
quase nada a ver com o encontrado nos supermercados e feiras livres.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Brasil Tropical
FRUTAS E HORTALIÇAS: POR QUE O BRASIL CONSUME TÃO POUCO?
Yes, nós temos bananas / Bananas pra dar e vender / Bananas,
menina, tem vitamina / Banana engorda e faz... já nos anos 1930, a marchinha
difundia os benefícios da fruta e anunciava para o mundo a ideia de um país
alegre e fértil, o paraíso da abundância tropical. E sim, nós temos bananas. E
laranjas, melões, abacaxis... O Brasil é o terceiro maior produtor mundial de
frutas do planeta, atrás apenas de China e Índia, com um volume anual de cerca
de 49 milhões de toneladas. Mas esses números escondem um incômodo paradoxo: o
Brasileiro consume pouca fruta. Não só fruta, aliás – hortaliças.
A organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 400 gramas de frutas e hortaliças por dia. Menos de 25% da população brasileira ingere a quantidade diária (400 gramas) de frutas e hortaliças recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). Os dados são dá pesquisa Vigitel 2014 (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para doenças Crônicas por Inquérito Telefônico).
CONSUMO DE FRUTA / CRIANÇAS E ADOLESCENTES
É importante incentivar o consumo de furtas pelas nossas crianças. Devem desde cedo habituar-se a consumir fruta em detrimento de outras snacks menos saudável e mais dispendioso para os pais. A fruta é prática de transportar nas lancheiras e é muito atrativa permitindo variar imenso quer a peça de fruta, quer a sua confecção. As crianças veem, nos pais exemplos a seguir, não se esqueçam disso!
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Erick – Atleta da Categoria SUB-13 do Cosmos
Futsal Clube pousa para a campanha “CONSUMA FRUTAS – CRESCENDO COM SAÚDE“.
A IMPORTÂNCIA DAS FRUTAS PARA OS ATLETAS
De acordo com a Pirâmide Alimentar (na qual diz que a base da alimentação são cerais, frutas, óleos vegetais, legumes e verduras) o ideal é consumirmos de 3 à 5 porções de frutas por dia. Adicionado à ingestão de leguminosas, verduras, laticínios, proteínas, carboidratos e gordura recomendado não é necessário fazer o uso de suplementos vitamínicos. Mas e quanto ao atletas? Essa recomendação é suficiente?
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Francisco Carlos, capitão da equipe SUB-13 do
Cosmos Futsal Clube ensinando novos hábitos alimentares.
Para
atender todas as necessidades de nutrientes essenciais na dieta de atletas e
desportistas, recomenda-se uma alimentação amplamente variada.
As
frutas além de conterem diversas vitaminas essenciais para o organismo, ainda
são compostas também por água, carboidratos, fibras, proteínas e
minerais.
Mesmo
com um mercado abrangente de suplementos, as vitaminas não são substituíveis
por comprimidos. A substituição de frutas por pílulas não previne carências
vitamínicas.
O
ideal é que sejam consumidas 3 frutas diferentes ao longo do dia, e não ao
mesmo tempo, para absorver de maneira correta.
Antes do treino deve-se dar preferência às
frutas de rápida absorção como banana, melancia e melão. Frutas ricas em fibras
não devem ser consumidas antes do treino, pois podem causar desconforto
gástrico e prejudicar a performance durante o treino.
O importante é não deixar de consumir!!! E abusar das variedades que existem!!
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
O Trio da Categoria SUB-13 da equipe do Cosmos Futsal Clube da cidade de Pau dos Ferros/RN: Carlos (com à Maracujá), Erick (com o Melão) e Pedro Henrique (com a Tangerina), mostram a importância da fruta para a alimentação dos atletas.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Das 20 frutas mais consumidas no Brasil, somente 3 são nativas.
PARCERIA: LIGA FUTSAL DE PAU DOS FERROS/RN X BLOG– NATHANNAAREA.BLOGSPOT.COM.BR
Depois de 12 meses da parceria entre a Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN e o Blog-Nathannaarea.blogspot.com.br, e do grande sucesso obtido com as mais diversas publicações, as duas partes envolvidas já estão fomentando um novo projeto para continuar com a campanha durante a temporada 2017.
O sucesso da parceria, foi conquistado fruto de muito trabalho, depois de uma vasta quantidade de matérias, publicações e postadas na internet, pelo Blog-Nathannaarea.blogspot.com.br, que destacou o projeto “Menino! Já pra fora”, os clubes participantes do projeto e as principais competições promovidas pela Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN, durante a temporada de 2016, que levou o blog-Nathannaarea.blogspot.com.br a tornar-se o principal veículo da comunicação esportiva de nossa cidade e região, e alcançar uma marca espetacular.
Ultrapassamos a marca de UM MILHÃO de visualizações, que havia sido colocado como uma das metas para avaliar a parceria.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
O blog – Nathannaarea.blogsport.com.br, atingiu nos últimos 12 meses a incrível marca de UM MILHÃO de visualizações na principal ferramenta de pesquisa da internet, o GOOGLE.
IMPORTÂNCIA DE A CRIANÇA CONSUMIR FRUTAS
O Comportamento alimentar é multideterminado e somente uma análise psicobiológica é capaz de abordar as intenções entre os fatores fisiológicos, psicológicos, genéticos e condições ambientais de um indivíduo. A assim, a capacidade para controlar a ingestão requer mecanismos especializados para harmonizar informações fisiológicas do meio interno com informações nutricionais do ambiente externo. Dentre os fatores externos merece destaque a questão ligada à propaganda de alimentos e a influência cada vez maior da mídia na determinação de dieta dos indivíduos de países desenvolvidos ou em desenvolvimento. Assim, a presente matéria tem por objetivo penas de comemorar “UM MILHÃO“ de visualizações, mas também de aproveitar o alto índice de crianças e jovens que acessam o nosso conteúdo, para alentá-los da importância de consumir-se frutas diariamente entre três a cinco porções, dependendo das necessidades de cada pessoa. È importante consumir diferentes tipos de frutas e influência dos fatores ambientais na determinação do comportamento alimentar humano, com especial ênfase naqueles fatores que podem predispor à obesidade.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Francisco Leandro – Atleta da Categoria SUB-13 de “Os Piratas Futsal Clube” que participam do projeto “Menino! Já pra fora – Criança Habilidosa”, desenvolvido pela Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Itaelho Dchacon - Muito além de alimentos gostosos e naturais, as frutas são ricas em diversos nutrientes que oferecem benefícios incríveis e essenciais para o organismo. Por isso devem fazer parte de qualquer rotina alimentar.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Vinícius Kauan (Anhanguera Futsal Clube) – Muitas Fibras, potássio e vitamina “C” para alimentar a fome por bola.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Itaelho
Dchacon e Francisco Leandro - As novas aquisições da equipe SUB-13 de “Os
Piratas Futsal Clube” para a temporada 2017, dão exemplo de como é importante
consumir diariamente frutas. Saborosas e docinhas, as frutas são boas aliadas
da alimentação infantil.
NOTÍCIA X FRUTAS
Comparando a uma fruta, Já pensou em consumir uma notícia de forma integral? Casca, polpa, e sementes? Se não, você não sabe o que está perdendo! Como os alimentos, algumas notícias conseguem ter 40 vezes mais nutrientes de informações.
O blog Nathannaarea.blospot.com.br - tem a missão de levar ao prato do insaciável e faminto leitor aficionado pelo nosso esporte, uma boa notícia jornalística, com a marca da credibilidade.
A notícia verdadeira e imparcial, uma marca desse veículo de comunicação. Apesar de muito novo e da sua simplicidade, porém, de muita relevância para a nossa comunicação esportiva.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Com a camisa do Clube Esportivo Américo Vespúcio, Nathanzinho, pousa para foto e entra no mundo Fashion Week do esporte. Faça como o Nathanzinho - Não vivemos para
comer, mas comemos para viver.
Todas as fontes são por nós checadas, para que, a principal fonte de proteínas possam chegar á mesa dos consumidores, amantes do esporte, com a mais pura isenção externa de conteúdo bacteriológico, permitindo a absolvição, por parte do nosso leitor, todo o conteúdo de vitaminas da verdade, uma verdadeira sopinha mágica de letras.
A fruta é peça fundamental numa alimentação saudável e devem ser consumidas diariamente. Elas fornecem vitaminas, minerais, diferentes fibras alimentares, compostos protetores que ajudam a regular o organismo e antioxidantes têm propriedades protetoras que fazem das frutas um alimento vital.
A Uva pode ser considerada uma das frutas mais saborosas e mais saudáveis. O mesmo ocorre quando debruçamos sobre uma boa notícia, é algo delicioso e quando suas fontes de informações são imparciais, torna-se um alimento espetacular para nossa mente. Infelizmente estamos num país que a nossa imprensa está cada vez mais mentirosa, manipuladora e a serviços de setores que apenas estão preocupados com capitalistas e o seguimento desta politica comunista implantada no Brasil. Por isso, á notícia se torna na sociedade algo cada vez mais importante.
A notícia e a Uva têm muito em comum. Tudo a ver. A Uva é uma das frutas mais populares por todo o mundo. Nesta globalização que atualmente estamos vivendo, num mundo que cada vez mais a internet torna reféns os seus usuários, a notícia tornou-se uma arma poderosa, pois deixou de ser apenas local, ela saiu da sua comunidade e passou a ser de todo o mundo.
As Uvas vêm em várias cores, cada uma delas atraente e vibrante. O mesmo ocorre com a notícia. Uma mesma informação pode ser noticiada de várias maneiras, dependendo do interesse daqueles que a notícia, ela pode ser modificada.
Assim como Uvas, a notícia pode ser consumida crua, sem que o leitor tenha oportunidade de pesquisar outras fontes que não seja aquelas que estão diretamente ligadas à informação ou tenha interesse no conteúdo divulgado.
A informação imparcial se faz necessário para manutenção do bom jornalismo, a notícia imparcial tem que ser pura como vinho, só assim, o leitor amante da leitura, á consumirá como um xarope, contra os lixos que tentam contaminar nossas mentes.
A NOTÍCIA ADOÇANDO A BOCA DO LEITOR
Mastigando a notícia todos os dias, o Blog- Nathannaarea.blogspot.com.br , é igual a Uva, é uma fonte de carboidrato, importantes para o fornecimento de energia para o corpo. Também contém vitamina C, vitaminas do complexo B e sais minerais como ferro, cálcio e potássio. O Nathanzinho aqui é igual a uma Uva, que principalmente às escuras, possui ação antioxidante, ou seja, combate os radicais livres e também é anticancerígena.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Nathanzinho - O papa da comunicação esportiva de Pau dos
Ferros/RN. Uma fonte inesgotável de notícias que vem alimentando todos os dias
uma gama assídua de novos leitores na internet, com fome de uma boa notícia esportiva.
Comparando a uma Uva, as notícias publicadas diariamente no Blog – Nathannaarea.blogspot.com.br, aproveita até a casca. A casca da uva rosada possui uma substância cardioprotetora chamada resveratrol, que ajuda no controle do colesterol, na diminuição da informação de coágulos sanguíneos e na prevenção da trombose. Por este motivo, o vinho e o suco de uva são considerados alimentos funcionais, pois estudos científicos demonstram suas propriedades nutricionais no controle de doenças cardiovasculares.
A uva, além de ser uma fruta deliciosa para ser chupada, é de grande valor calórico. Contem vitaminas C. Pode ser chupada direto, assim que é colhida no pé ou poderá ser passada no liquidificador e servida líquida como suco. Mas também, existem várias receitas deste fruto que agrega o seu valor. Vários são os alimentos que envolvem o fruto da uveira, como: bolo, pudim, entre outros. Pode chupar que é de uva.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
A canção “A feira de Caruaru”, composta por Onildo Almeida e interpretada pelo imortal Rei do Baião, além de ser um clássico da música popular brasileira, é também uma bela e justa homenagem a uma das mais autênticas manifestações da cultura do Nordeste: a feira livre. Tomando como referência a Caruaru dos grandes são joões e do Mestre Vitalino, a moda de Gonzaga mostra o quão é rica e diversa a feira livre do Nordeste. (Imagem da feira livre da cidade de Pau dos Ferros/RN).
Quer um motivo a mais para dar aquele pulinho na
feira ou no mercado de Pau dos Ferros/RN? Damos-te 10 motivos para você deixar
a sua casa e entrar no mundo dos alimentos gostosos e naturais. As frutas são
ricas em diversos nutrientes que oferecem benefícios incríveis e,
principalmente, essenciais para o organismo, quando o objetivo é alcançar a tão
sonhada qualidade de vida.
Não há nada melhor que nos sábados pela manhã,
depois de ter conferido as notícias do Blog – Nathannaarea.blogspot.com.br, dar
um pulinho na feira de nossa cidade, rever pessoas que não as ver à muito
tempo, bater aquele papo agradável e comprar algumas deliciosas frutas, típicas
do nosso País.
Por isso, preparamos uma lista das 10 frutas mais consumida na nossa região e no Brasil, que você poderá comprar na feira de Pau dos Ferros/RN e levar para o seu filho crescer mais saudável, ajudando no seu desenvolvimento cognitivo e no rendimento esportivo: 1) Banana, 2) Maçã, 3) Melancia 4) Abacate 5) Uva 6) Pera 7) Laranja 8) Melão 9) Morango 10) Abacaxi. Espetacular.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
Falar das feiras é reconstruir a evolução das relações de troca em praticamente todas as partes do mundo. Em algumas regiões, tais instituições surgiram como um fenômeno primitivo e espontâneo a ponto de muitas cidades terem suas origens relacionadas estreitamente comas feiras.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
No lugar do ar-condicionado e dos refrigeradores de última geração dos supermercados, bancas de madeira cobertas com lona montada nas ruas. A tradição da feira livre que acontece aos sábados em Pau dos Ferros/RN resiste à modernidade e mantém sua clientela fiel.
Créditos: Liga Futsal de Pau dos Ferros/RN
A feira é tradicional aos sábados, uma
grande multidão neste dia, invade a maior feira da região do Alto Oeste
Potiguar para efetuarem suas compras costumeiras, antigamente tinha balaieiros,
eram carregadores de confiança, era costume as mulheres fazerem as feiras a
anos passados, hoje não existe mais em virtude dos grandes mercados (imagem da
feira de Pau dos Ferros/RN).
Fonte: Nathanzinho
Departamento de Comunicação do Site – Nathannaarea.com.br
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